hiện tượng trẻ ngủ hay giật mình, Đây được coi là phản xạ tự nhiên xảy ra hầu hết trên bất kỳ đứa trẻ nào. Trẻ đột nhiên giật mình nhưng vẫn ngủ lại bình thường. Một số thì có thể tỉnh giấc, quấy khóc, ngủ không sâu giấc. Nếu giật mình ở trẻ là do các biểu hiện khác thưởng khác thì mẹ nên đưa con đi bac sĩ để khám xét cản thận về các vấn đề chức năng của não bé.

Do tâm lý bị kích thích – bất an:

Khi lo lắng hay hổi hộp thì bé cũng bị giật mình. Đặc biệt là lúc ngủ một mình không có người bên cạnh có thể sợ hãi cũng hay giật mình. Buổi ngay, bé chời nhiều, thần kinh căng thẳng cũng khiến bé ngủ hay giật mình

Thiếu chất: Thiếu canxi cũng là nguyên nhân làm bé bị giật mình trong lúc di ngủ. Thiếu canxi cũng khiến cho trẻ: chậm lớn, hay rụng tóc, ra mồ hôi trộm, chậm mọc răng..

Biện pháp cho mẹ

Tập cho trẻ thói quen ngủ trên giường: Các mẹ thường cho con ngủ trên tay trước rồi mới chuyển con vào trong nôi, hay gường để ủ. Những chính việc làm thường xuyên này khiến bé hoang mang hay bị thức giấc, quấy khóc khi xa khỏi vòng tay mẹ. Tập cho trẻ thói quen này sẽ giúp bé tự lập sớm hơn

Để ý môi trường ngủ cho bé: Phong ngủ không có tiếng động, yên tĩnh sẽ tăng cường giấc ngủ ngon cho bé. Tránh gây ồn ào, tiếng động lớn bên cạnh trẻ khi trẻ đang trong giấc ngủ. Phòng ngủ cho bé cũng cần ảnh sáng vừa phải, nhiệt độ thích hợp đề bé có cảm giấc thoải mái
125091-tre-ngu
Cho trẻ bú đầy đủ: Đây là việc cần làm trước khi bắt đầu cho bé đi ngủ. Bởi sữa mẹ có những dưỡng chất cần thiết cho giác ngủ của bé. Quá trình ngủ sẽ không bị gián đoạn, ngủ đủ giấc nếu mẹ cho bé bú đầy đủ

Bình luận

comments