Bí Quyết Giúp Bé Thoát Khỏi Chứng Ngán Kilomet, Được đi du lịch chắc chắn ai cũng thích, nhất là các bé nhỏ. Thế nhưng nếu trẻ mắc chứng say xe thì ít nhiều cũng sẽ ảnh hưởng đến tinh thần của chuyến đi chơi đó. Do đó, nếu ba mẹ có con hay bị say xe khi tham gia các phương tiện di chuyển 2 bánh trở lên hãy trang bị một số mẹo vặt để giúp các thiên thần nhỏ có một chuyến đi chơi thật vui nhé.

bi-quyet-giup-thoat-khoi-chung-ngan-kilomet

 

(Hình minh họa. Nguồn Internet)

Đã bắt đầu năm học mới nên các bé sẽ có ít cơ hội được đi chơi nghỉ mát với gia đình hơn, để giúp bé tận hưởng không khí vui tươi từ lúc lên xe đến nơi vui chơi, ba mẹ cần nên biết một số mẹo dễ làm nhưng lại vô cùng hiệu quả sau đây.

Tại sao bé lại có triệu chứng say xe?

Hiện tượng say xe được giải thích nôm na là hiện tượng các dây thần kinh trung ương phải nhận nhiều thông tin mâu thuẫn trái chiều. Ví dụ đơn giản như khi bạn ngồi đọc một quyển sách hay châm chú quan sát một vật gì đó, lúc này các dây thần kinh của tay, chân sẽ thông báo đến não là bạn đang di chuyển về phía trước. Ngược lại thì các dây thần kinh liên quan đến mắt lại thông báo là bạn đang nhìn chứ không phải di chuyển. Chính vì vậy lý do đó mà cơ thể của chúng ta rới vào trạng thái gọi là “Say xe”.

 

Say xe sẽ có những biểu hiện gì?

Biểu hiện của chứng say xe rất dễ thấy, ba mẹ chỉ cần quan sát bé là có thể biết được con có đang bị say xe hay không. Các biểu hiện thường thấy nhất ở bé là chóng mặt tiếp đến là mệt mỏi, lạnh người, bồn chồn và nôn mửa, …

Để bé con nhà bạn có những chuyến đi xa thật vui với gia đình hay những chuyến đi dã ngoại thật ý nghĩa với nhà trường ba mẹ hãy chú ý, dạn dò và trang bị cho con những điều sau đây nhé!

Mẹo giúp bé “tươi tắn” khi tham gia phương tiện di chuyển

  1. Khuyến khích con hãy nhìn ra cửa sổ

Cũng như ví dụ trên, nhầm giúp các dây thần kinh trung ưng tiếp nhận thông tin thống nhất thì bé ngồi trên xe thì ba mẹ nên khuyến khích bé nhìn ra cửa sổ để các dây thần kinh mắt xác nhận là bé đang di chuyển. Điều này sẽ giúp bé giảm thiểu cảm giác say xe.

bi-quyet-giup-thoat-khoi-chung-ngan-kilomet-2

(Hình minh họa. Nguồn Internet)

  1. Nếu được hãy đi vào ban đêm

Với một vài trường hợp, bé hay ngủ khi tham gia các phương tiện di chuyển 2 bánh trở lên thì ba mẹ nên chọn thời gian di chuyển là buổi tối. Vì khi ngủ bé sẽ không còn phải cảm nhận những cảm giác khó chịu, bồn chồn của chứng say xe nữa, nhất là khi đến nơi bé đã ngủ đủ giấc và có một tinh thân thoải mái để vui chơi cả ngày.

  1. Không nên cho con ăn quá no

Nhiều ba mẹ sợ khi lên xe con sẽ thấy đói, vì thế mà đa số phụ huynh sẽ cho con ăn thật no trước khi đi xa. Nhưng điều này lài hoàn toàn phản khoa học, khi ăn no bụng bé sẽ đầy và khi ngồi xe dằng các thức ăn trong bao tử sẽ có nguy cơ trào ngược ra ngoài hay còn gọi là hiện tượng nôn mửa.

  1. Tránh ăn những món khó tiêu

Để chóng say xe cho trẻ nhỏ đi du lịch ba mẹ nên tránh cho con ăn những thứ khó tiêu trước khi lên xe. Trong thức ăn khó tiêu sẽ chứa dầu mỡ, cứng hoặc nêm nếm nhiều gia vị sẽ khiến dạ dầy của bé rất khó tiêu hóa thức ăn và dẫn đến việc ợ chua, nóng bao tử và trài ngược thức ăn ra ngoài. Do đó để đảm bảo chuyến đi suôn sẽ phụ huynh nên cho bé ăn những loại thực phẩm dễ tiêu và ăn một lượng vừa đủ.

bi-quyet-giup-thoat-khoi-chung-ngan-kilomet-3

(Hình minh họa. Nguồn Internet)

  1. Uống thuốc chống say xe

Tùy vào độ tuổi và biểu hiện chứng say xe của bé mà chúng ta có thể cho bé uống thuốc chống say xe. Tuy nhiên nếu những phương pháp tự nhiên không giúp bé cải thiện tình trạng say xe thì bắc buộc chúng ta phải cho bé uống thuốc có chưa dramamine để chuyển đi trôi qua nhẹ nhàng. Thuốc có tác dụng chống nôn mữa, chống mặt, …chỉ được sử dụng thuốc cho bé từ 2 tuổi trở lên và uống trước khi đi xe 1 tiếng. Để chắc chắn bé sử dụng thuốc an toàn thì ba mẹ nên cân nhắc liều lượng trước khi cho bé uống thuốc.

  • Trẻ em từ 2 đến 6 tuổi: Cho bé uống 12,5 mg sau 6 tiếng một lần (tùy theo thời gian chuyến đi). Không vượt qua 75mg trong 24 giờ đồng hồ.
  • Trẻ từ 6 đến 12 tuổi: Cho trẻ uống từ 12 đến 25mg sau 6 tiếng một lần (tùy theo thời gian chuyến đi). Không cho bé uống vượt qua 150mg trong vòng 24 giờ đồng hồ.
  1. Phân tán sự chú ý của bé

Muốn chống say xe ở các bạn nhỏ ba mẹ nên phân nán sự bồn chồn khó chịu của con bằng những câu chuyện hài hước, câu đó vua hay bật nhạc và hát lớn cùng con. Điều này ít nhiều sẽ khiến bé cảm thấy thoải mái hơn khi tham gia chuyến đi.

  1. Các tính chất chống say xe

Giả sử những biện pháp phân tán sự tập chúng, không cho con ăn quá no, đi vào ban đêm hay khuyến khích con nhìn ra cửa sổ mà bé vẫn không cảm thấy khá hơn thì cách trị dân gian là phương pháp cứa cánh cuối cùng cho bé. Để giảm cảm giác say xe và khử đi mùi hôi máy lạnh trong không gian hẹp thì sử dụng mùi hương tinh dầu là cách hữu hiệu nhất.

Gừng là bài thuốc Đông Y chống say xe hiệu quả, ba mẹ có thể mang theo gừng tươi, mức gừng, kẹo gừng hay ít bông tẩm tinh dầu gừng để bé ngậm, ngửi mỗi khi có cảm giác không khỏe. Tuy nhiên với bé hai tuổi không nên cho ăn, ngậm mà chỉ có thể ngửi loại dược liệu này.

Những mẹo dưới đây sẽ phần nào giúp ba mẹ cải thiện chứng say xe cho các thiên thần của mình mỗi khi có dịp đi nghỉ mát cùng gia đình. Tùy vào độ tuổi mà ba mẹ cân nhắc sử dụng những phương pháp trên nhé. Chúc cả nhà có một chuyến đi chơi thật vui vẻ.

Bình luận

comments